BJJ Saarbrücken Casa De Luta Fightklub

  Die Bedeutung des Ringens im BJJ Ringen ist eine der ältesten Formen des Grappling. Es gibt Techniken im Ringen, die es seit Hunderten und Tausenden von Jahren gibt.  Brazilian Jiu Jitsu ist im Vergleich dazu eine relativ neue Kampfsportart.  Das Wesen und den Kern des BJJ gibt es schon seit Hunderten von Jahren, aber das, was wir heute in Wettkämpfen - wie der International Brazilian Jiu Jitsu Federation und dem ADCC - sehen, ist eine relativ neue Form von Kampfkunst und Sport.  Heute gibt es einen äußerst aktiven Wettkampfkreislauf für vor allem brasilianische Jiu-Jitsu-Wettkämpfer; die IBJJF veranstaltet zum Beispiel viele der größten Turniere für BJJ-Praktizierende.  Kein Ringer, Judokämpfer oder anderer Grappler kann bei einem IBJJF-Wettkampf mit schwarzem Gürtel antreten und mit den schwarzen Gürteln sehr gut abschneiden.   Jiu Jitsu hat sich von anderen Formen des Grappling abgegrenzt und ein strenges Regelwerk und einen Stil entwickelt, der ein sportliches Umfeld schafft.   I

  BJJ Saarbrücken - Casa De Luta Kampfsportschule Das Trainingscenter wurde 2020 von Abelbjj und Katrin Welker  mit dem Ziel gegründet allen interessierten Personen und bereits erfahrenen Sportlern eine hochqualitative Trainingsmöglichkeit in den genannten Kampfsportarten anzubieten. Egal ob Beginner, Hobby-Sportler oder aktiver Wettkämpfer – Es werden Kurse für alle Leistungsklassen und Zielsetzungen angeboten und durch spezielle Trainingsprogramm ( z.B. Womans Only oder Kindertraining ) ergänzt. Auf 120qm, im Herzen von Saarbrücken, findet ihr eine familiäre Trainingsatmosphäre, gepaart mit erstklassigem Training und ebenso die Möglichkeit euch auf Wettkämpfe vorzubereiten oder euch einfach auszupowern. Herz, Leidenschaft, ein höflicher Umgang und gegenseitige Inspiration sind hier Vorraussetzung und absoluter Standart. Casa De Luta FightKlub Saarbrücken (Eingang im Hinterhof) Mainzer Str. 30 66111 Saarbrücken Email: acasadeluta@gmail.com Web:   Startseite - bjjsaarbruecken.de

  Nikki war im Februar in einer Art Undercover-Mission unterwegs, als sie mit einer Tasche, die eine Turnhose und einen Rashie enthielt, zu BJJ Tasmania in Launceston kam. Sie hatte sich für den neuen sechswöchigen Kurs für traumabewusstes brasilianisches Jiu-Jitsu von Trainerin Claire Hayes angemeldet - als jemand, der selbst ein Trauma überlebt hat. Aber sie hatte auch ihren professionellen Hut auf, denn Nikki arbeitet mit Menschen, die ein Trauma erlitten haben. Sie fragte sich, ob Rollen und Grappling wirklich eine gute Idee waren. "Ich dachte: Wie soll Jiu-Jitsu funktionieren?" sagte Nikki. "Es gibt eine Menge Kontakt, eine Menge Risiko. Aber vor allem, wenn man Opfer eines Verbrechens geworden ist und seine Kraft verloren hat, lernt man, die Kraft des Gegners gegen ihn einzusetzen. Man hat das Gefühl, dass man seine Macht zurückbekommt." Wahrscheinlich haben Sie schon vom traumainformierten Yoga gehört, das 2002 im Traumazentrum des Justice Resource Institute

  Why is guard position the most emphasized position in Jiu Jitsu? When you look at all the various grappling arts you will see that the most distinctive facet of Jiu Jitsu is it’s heavy emphasis upon guard position. Many grappling arts such as wrestling do not have it all. Others such as Judo and Sambo have it but it is not heavily emphasized or seen as desirable. So why does Jiu jitsu make it the centerpiece of its game? There are several good answers you could offer. You might argue along the longs of tactical or historical considerations and certainly there are some very interesting possibilities there. I have always favored a more physical argument. Jiu jitsu has an ideal - the ability to control greater size and strength with lesser size and strength. Other grappling styles have the same ideal, but a different way of realizing it. Judo has this ideal and due to it being a predominantly standing art using balance breaking as its primary means of overcoming greater size and strengt

  The  Danaher Death Squad  — led by  John Danaher , among others,  Gordon Ryan ,  Garry Tonon ,  Nicky Ryan  and  Craig Jones   — was revealed to have   split up . Not long after the initial announcement, Jones  shared that he will continue training with Rodriguez, Crelinsten, and Nicky Ryan. “The goal remains the same,” he said in a social media post, affectionately referring to the four athletes as “the B team.” Though further specifics weren’t shared by any of the four grapplers, the location of the post was also tagged as Austin, Texas. The elder Ryan brother, for his part, shared t he news that he had plans to open an academy in Austin himself. However, both Danaher and Tonon hadn’t publicly revealed any definitive plans for their futures. Now, Gordon Ryan has shared a post indicating that he, Tonon, and Danaher will indeed be continuing to train together, saying that the newly formed team would be called “Team New Wave Jiu-Jitsu.” BJJ SAARBRÜCKENN CASA DE LUTA FIGHTKLUB:  Starts

  "Danaher Death Squat Break Up! Here's What You Need To Know..." End of an era... The opening line in the infamous John Danaher's social media post announcing the death of the Danaher Death Squad. Speculation is running WILD and I've gathered all the facts of what we know SO FAR (as of 25 Jul 21). Kieren Lefevre

 As many of you have heard, the DDS is now retired. First and foremost, I want to issue an apology to our fans. I know I promised you all information on the school and affiliate program, but before we could make our announcements the team decided to split, which obviously changed plans. I will have an update, at some point, eventually, on those concerns😂. More than anything, I am happy that I got to share the mats all these years with such intuitive and interesting grapplers. I enjoyed helping them pursue their goals and an grateful they helped me pursue mine. I’m sure that no matter what happens, and no matter where we all end up, this team has changed jiu jitsu forever, and that’s something no one can deny. On to a new start, and always looking to be the best me I can be. In one of his many responses to his worried followers about whether he would continue with John Danaher; Gordon Ryan replied "id never leave John unless he didn't want me by his side" Gordon Ryan BJJ

  End of an era: It is with great sadness that I have to announce the break up of the squad as a unified training and competition team. A combination of factors revolving around disagreements in physical location of a future school, personality conflicts, conflicting values and an inevitable tension between the team brand and the growing individual brands of members were the main factors. I am immensely proud of the tremendous effect the squad had upon the development and direction of our beloved sport over the years. I am extremely confident that all the various team members have risen in competitive ability, teaching skill and independent creativity that they will be highly successful wherever they choose to go - whatever happens their legacy is assured and their future very bright indeed. As for the future, it is still uncertain. Most of us still get along very well. I expect some will still train together and we will work together in future projects in accordance with our team phil

Andre Galvao reveals the level of training that the top competitors will need to be doing in order to win and that this isn’t what you’d need to become a competitive hobbyist on your local scene. “I think a competitor needs to train a lot because you want to have the best result in the tournament so you need to train at least twice a day in Jiu-Jitsu and you need to have conditioning as   well. Strength conditioning aside and I think it’s really really important and maybe like you can do like two to four times a week in conditioning some type of cardio as well I know like people say “oh you   should like row a lot to get a better cardio” but I think like when you do it a different type of cardio such as running or bike or maybe even just going to a nice place and all the beach and everyone is swimming, I think you improve your cardio. So I think for a competitor you need to add some type of training that will increase your cardio you know because it’s really important you can have all

How far ahead do you think? We always get told not to focus only on the move we are performing but always to look ahead to the next moves should the current one fail. So if I’m attempting an arm bar from guard then I ought to be ready to switch to a triangle if it should fail, an then on to an omoplata should the triangle fail etc. it’s natural to ask - how far out into the future should i be looking with my moves? Does it indicate that I am a better, more sophisticated Jiu jitsu player if i am thinking twelve moves ahead rather than only two or three moves ahead? I usually encourage students to think three or four moves ahead. Anything more than that becomes a little unrealistic as there are way too many variables that could lead to a totally new situation by the time that many moves have been completed in most cases in a competitive match against someone your own level. Plotting too many moves also has a negative effect. It tends to make us under value and under commit to the moves

  Ryan Hall explains his philosophy of Jiu-Jitsu. His words are beautiful, not just to a martial arts geek like me, but also because part of my academic background is linguistics and communication. I was giddy watching the video, with many of Hall’s ideas being similar to my own. “I think the great expression of anything physical is ultimately studied as a science but expressed as an art.” In Jiu-Jitsu and other grappling arts, you may find elements of physics and leverage, geometry and anatomy, all common in the scientific realm. But we also label what we practice as an art, the literal translation of the term “Jitsu.” Where Hall believes we lose sight of the art aspect is when we get too specific with training. “I think that’s something that gets lost in Jiu-Jitsu a lot of times when it gets a little bit nerdy. Like, ‘do this, hand here, hand here.’ Like, the more details I have, the better. But, in reality, that’s not in my experience how it’s done,” he says. We need guidance and st

  Tom DeBlass is a former Bellator and UFC fighter with a black belt in Brazilian Jiu-Jisu under Ricardo Almeida. A County Champion Long Jumper in High School graduating from Central Regional High School in 2000. Tom DeBlass was known primarily as a Brazilian Jiu-Jitsu competitor winning such titles as Pan American and World Championships. He then fought Professionally in Ring Of Combat. In only a year and a half DeBlass captured two titles and got called up to fight in the UFC. DeBlass opened his own Brazilian Jiu-Jitsu Academy, in 2006,  Ocean County Brazilian Jiu-Jitsu . His Academy host’s 300 students. He has produced his own World Champion students, such as Garry Tonon, Tom’s first student to compete in ADCC. DeBlass is the 2015 No Gi Open Weight World champion at Master 1 black belt.   DeBlass wrote an inspiring essay on his Facebook profile talking about how most people will quit jiujitsu before reaching black belt. Going through the ranks is a long and tough process which weeds

  Wenn Sie ein BJJ Player sind, der ins MMA einsteigen möchte, gibt es einige Dinge, die Sie wissen müssen, um diesen Übergang erfolgreich zu gestalten. Neben den offensichtlichen wie "Schlagtechnik lernen", habe ich 9 Tipps für Sie: 1. Buttfloppers - beginnen Sie mit Wrestling, bevor Sie MMA versuchen. Wenn Sie einer dieser BJJ-Spieler sind, die sich nicht mit Ringen beschäftigen und nur in die Deckung springen oder flippen, dann haben Sie Pech, denn Ringen ist ein integraler Bestandteil von MMA und wenn Sie es im BJJ geschafft haben, ohne es auszukommen, dann werden Sie es im MMA nicht schaffen. Wenn Sie einen Gegner haben, der schlägt, ist es sehr schwierig, erfolgreich in die Deckung zu springen oder zu flippen. Selbst wenn Sie es schaffen, ist der Boden im MMA keine gute Position, wie ich später erklären werde. Ich sage nicht, dass alle BJJer Po-Flopper sind - es gibt viele, die Ringen und Judo angenommen haben, aber wenn Sie nicht einer von ihnen sind - fangen Sie jetzt

  Das 2021 gegründete Kampfsportzentrum “ CASA DE LUTA ” befindet sich im Herzen von Saarbrücken und entwickelt sich seit dem zur “ Anlaufstelle Nr.1 ” wenn es um  hochqualitatives Training in den Bereichen “Brazilian Jiu Jitsu”, “Grappling” und “MMA” geht.   Die beiden Gründer:innen  Katrin Welker  und  Abel Simon  arbeiten stets an der Optimierung sämtlicher Trainingsmöglichkeiten und sind täglich selbst, trainierend oder lehrend, auf den heiligen Matten anzutreffen.  Egal ob Hobby-Athlet:in oder Wettkämpfer:in –  im  CASA DE LUTA  ist jede:r willkommen , wird beim Erreichen seiner / ihrer Ziele individuell unterstützt und dadurch Teil der Familie. Das Gym, die Gründer:innen und alle Mitglieder:innen treten Rassismus, Faschismus, Antisemitismus, Homophobie und allen anderen Formen der Menschfeindlichkeit aktiv entgegen ! Hier ist jede:r willkommen, der / die diese Grundsätze ebenso verinnerlicht wie wir ! BJJ SAARBRÜCKEN CASA DE LUTA FIGHTKLUB:  Startseite - bjjsaarbruecken.de

  “So, with a leglock in MMA, I have to weigh things up along the lines of ‘if I go for this movement and don’t get the finish, what’s the repercussions?’” Garry Tonon has “achieved mere excellence” in the art of leglocks within submission grappling; he faced – and defeated – many of the top names the sport has to offer. Now, five fights deep in a new era as a mixed martial artist, Tonon has managed to successfully transition his style of grappling into the cage.    Though his last bout was his first to end via leglock, he has used the setups and transitions successfully in all of his ONE Championship outings. The John Danaher system seems to be working perfectly for the Lion Killer, who’s been taking a more calculated approach to submission hunting in his new setting.  Speaking with Jiu Jitsu Style, Tonon says: “The easiest way to look at it is via the differentiation in goals, because your goals will determine how you act. With submission grappling it’s a case of submitting the guy w

Ich bin sicher, dass inzwischen die meisten von Ihnen über Brazilian Jiu-Jitsu gehört haben. Seit der UFC 1 ist BJJ in der Popularität explodiert, vor allem als die meisten, wenn nicht eine der effektivsten und praktischsten Kampfsportarten um anerkannt.  Was viele Leute nicht wissen, ist, wie wertvoll es für die eigene Selbstentwicklung ist und wie es der durchschnittlichen Person Tag für Tag zugute kommen kann. Hier sind also 8 Gründe, warum JEDER Brazilian Jiu-Jitsu trainieren sollte. 1) Gesundheit. BJJ hält Sie gesund, indem es die Flexibilität, Kraft, Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System steigert und mehr Kalorien verbrennt als eine herkömmliche Fitnessstudio-Sitzung. 2) Selbstverteidigung. BJJ lehrt einen sicheren, einfachen und REALISTISCHEN Weg, um sich gegen einen Möchtegern-Angreifer zu verteidigen. 3) Baut Selbstvertrauen auf. Jedes Mal, wenn Sie auf die Matte treten, werden Sie geistig, körperlich und sozial herausgefordert. So hilft BJJ Ihnen, Selbstvertrauen, Fokus und

  “ First of all, I wouldn’t focus specifically on heel hooks, because they are something that must be done responsibly; in order not to hurt yourself or your training partners. You should study all leglock variants and you should learn how to combine them with sweeps from the bottom and with guard passing from the top. I also wouldn’t „suggest“ to become only a foot lock specialist, because a real submission fighter cannot neglect the other 50% of the human body; the neck and the arms. You need to remain open-minded at all times, because there is always something to learn. One of the best tips that I have for leglocks or other submissions is to do much more positional sparring. This is so that you can take a chance, and if you make a mistake then you can simply restart. This will help with your confidence. For example, let’s say that  I am starting on top with open guard – if I pass, then good, I will restart. If I get a leglock, good, I shall restart. If I fall over and lose the legl

  Brazilian Jiu Jitsu: Warum es ein integraler Bestandteil der Polizeiausbildung sein sollte Brazilian Jiu Jitsu ist eine Grappling-Kampfsportart mit Wurzeln in der japanischen Samurai-Kultur. BJJ konzentriert sich darauf, den Gegner zu kontrollieren und eine dominante Position am Boden zu erreichen, die eine Unterwerfung erzwingt. Jiujitsu bedeutet aus dem Japanischen übersetzt etwa "die sanfte Kunst" oder die sanfte Fertigkeit. BJJ ist einzigartig, da es keine Schläge auf den Gegner beinhaltet. Es verlässt sich eher auf Finesse als auf rohe Gewalt und Athletik.  Brazilian Jiu Jitsu für die Polizeiausbildung? Carlos und Helio Gracie lernten die Kunst von einem reisenden japanischen Praktiker in Brasilien in den 1920er Jahren. Die Brüder passten das System an und fügten es hinzu, wodurch das entstand, was heute als Gracie-Jiu-Jitsu bekannt ist. Die Gracie-Familie verfeinerte und schärfte die Kampfkunst jahrzehntelang in relativer Anonymität, bis die erste UFC-Veranstaltung di