BJJ Saarbrücken Casa De Luta Fightklub

  Brazilian Jiu-Jitsu ist derzeit die beliebteste und am schnellsten wachsende Kampfsportart der Welt und hat sich als einer der effektivsten Kampfstile erwiesen. BJJ ist perfekt geeignet unseren Kindern das nötige Selbstvertrauen zu vermitteln, um in Gefahrensituationen für sich einstehen zu können. WARUM BJJ FÜR KINDER?  BJJ ist unseren natürlichen Bewegungen und angeborenen Selbstverteidigungsfähigkeiten ähnlich. BJJ arbeitet mit den natürlichen Instinkten, mit denen wir alle geboren wurden. Die Techniken werden überwiegend am Boden angewendet, wo es allen anderen Kampfkünsten überlegen ist. FÖRDERUNG VON WETTBEWERBSFÄHIGEN KINDERN Im Casa De Luta Saarbrücken fördern wir Kinder durch gesunden Wettbewerb und vermitteln ihnen "Soft Skills" wie Respekt, Anstand, Disziplin und Durchhaltevermögen. Wettkämpfe können das Selbstvertrauen Ihres Kindes enorm stärken. Das Annehmen neuer Herausforderungen, das Erreichen von Zielen, der richtige Umgang mit Misserfolgen... Wir sorgen da

  Brasilianisches Jiu-Jitsu ist ein fantastischer Sport, der bei Kindern aller  Altersgruppen äußerst beliebt ist. Vereinbaren Sie ein Probetraining bei uns, und Sie werden sehen, warum das so ist. BJJ beinhaltet keine Schläge, sondern eine Vielzahl von Halte- und Unterwerfungstechniken, um den Gegner zu überwältigen oder bewegungsunfähig zu machen. Es ist eine großartige Kampfsportart, um Bedrohungen schnell, effizient und risikoarm zu neutralisieren. BJJ ist eine Kampfsportart, die sich auf die richtige Technik, den Einsatz von Hebeln und deren Ausführung konzentriert. Diese Techniken sind  sehr wirksam bei der Deeskalation angespannter Situationen und  gibt Ihren Kindern die Fähigkeit, sich auch gegen größere oder stärkere Gegner körperlich zu verteidigen.  Das Wissen Selbstverteidigungstechniken stärkt außerdem auch das Selbstvertrauen unserer Kinder und befähigt sie, in Gefahrensituationen besser für sich einstehen zu können. Das BJJ-Training, genau wie jede andere Kampfsportart,

  Chinkilla's mission is to bring out your inner badass through strength and confidence! Join our Bootcamp in Austria for an awesome mountain vacay with a group of like-minded badass women. Our Bootcamp in the gorgeous Austrian mountains is a 5-day, 4-night adventure of summer fun: martial arts, self-defense, fitness challenges, yoga, and mountain scenery with a group of like-minded women coming together in the name of sisterhood and female empowerment. With all-inclusive accommodation in a cozy mountain hut and fresh daily meals taken care of by our kitchen team, you can take the time to focus on you, bond with others, and connect with nature in the Kleinwalsertal Valley. Katrin Welker is a Brazilian Jiu Jitsu brown belt under Sergio "Canudo" Zimmermann and one of the founders of Casa de Luta Saarbrücken. Casa De Luta FightKlub Saarbrücken (Eingang im Hinterhof) Mainzer Str. 30 66111 Saarbrücken Email: acasadeluta@gmail.com Startseite - bjjsaarbruecken.de

  Niclas is an experienced purple belt in Brazilian Jiu Jitsu, and a certified personal trainer specialized in Mace Flow and Body Mechanics in Saarbrücken/Saarland. Steel Mace flows combine 3 or more movements into one seamless pattern. Each flow should be balanced on both sides of your body. Continuous motion is a key factor in a steel mace flow. Only one to two hinging movements per flow. Each flow should contain a pushing, pressing, hinging, and pulling movement. Steel mace training can lead to a stronger core. That has a ton of benefits in itself; when you strengthen your core, you can enjoy a better sense of physical balance. That improved sense of stability will translate both to your athletic performance and daily movements. Flow ropes maintains and increases range of motion in the arms, shoulders, and spine. Rope flow utilizes body mechanics in which we normally do not engage. Flow exercise for your mind and body. Use it and don't lose it, improve joint health and mobility

  Schulhofrangeleien, Streit mit älteren Mitschüler/Innen oder ein Übergriff durch Erwachsene - schon für Kinder ist Selbstverteidigung ein wichtiges Thema. Ein selbstsicheres Auftreten ist auf dem Pausenhof genauso bedeutend wie bei einem Angriff. In unserem Training lernen die Kinder auf spielerische, dem Alter angemessene Art und Weise, wie sie sich effektiv wehren können. Dies führt zu einem erhöhten Selbstvertrauen und damit einhergehend der Fähigkeit, in Gefahrensituationen besser für sich einstehen zu können. Casa De Luta FightKlub Saarbrücken (Eingang im Hinterhof) Mainzer Str. 30 66111 Saarbrücken Email: acasadeluta@gmail.com Startseite - bjjsaarbruecken.de

Small Highlight of the Casa De Luta MMA Fighters at Kernfightwerk 2.

  Last Saturday we had the debut of three of our fighters in MMA, Marvin and Juriy who fought with more experienced fighters with record in their MMA career. We also had Carlo Quinten, already an experienced Muay Thai fighter.  From there we came out with a lot to learn, Marvin faced a guy 10 kilos heavier than him, with one amateur fight behind him and two professional fights. Marvin dominated the first round without any doubt for everyone, taking his opponent down and keeping control of the fight on the ground indisputably. In the second two rounds, Marvin's physical condition began to suffer due to his opponent's size and weight, where finally after two rounds, his opponent took the victory by judges' decision. It was Jurij's turn, 18 years old, first time in MMA, and in such a big event. Jurij went out there and dominated his opponent from the first minute of the fight aggressively, giving no choice to his opponent. In the second round he continued in the same way,